1、血小板低建议多吃寒性食物：比如各种蔬菜水果，因为这对血小板降低导致的出血有利，尤其是芥菜、木耳、梨子、莲藕；2、血小板低可以导致贫血，所以多吃补血的食物：动物肝脏、瘦肉、猪蹄、鸡蛋、牛肉、油菜、番茄、菠菜、香菇；3、血小板低应该多吃健脾、益气的食物：各种坚果、葡萄干等；4、对于平常有乏力、精神不好者，可以在煲汤时放些黄芪、大枣、山药、枸杞子、元肉等。
1、血小板低建议多吃寒性食物：比如各种蔬菜水果，因为这对血小板降低导致的出血有利，尤其是芥菜、木耳、梨子、莲藕；2、血小板低可以导致贫血，所以多吃补血的食物：动物肝脏、瘦肉、猪蹄、鸡蛋、牛肉、油菜、番茄、菠菜、香菇；3、血小板低应该多吃健脾、益气的食物：各种坚果、葡萄干等；4、对于平常有乏力、精神不好者，可以在煲汤时放些黄芪、大枣、山药、枸杞子、元肉等。