生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物，适量蛋白质的饮食，脂肪摄入后机体会代谢为酮体，故称生酮饮食。最早提出的生酮饮食是用来治疗儿童癫痫性脑病的方式，属于治疗癫痫的有效疗法，但近年来常被一些减肥机构利用来帮助肥胖人群达到减肥的目的。
但由于生酮饮食属于特殊食物比例配置，并不适合所有的人群，因此在进行生酮饮食的过程中，一定要严密检测各项指标变化情况，比如酮体、血糖、血脂等。生活中不建议普通人群自行服用生酮饮食，一定要在专科医生或营养师的指导下进行。在进行生酮饮食之前，一定要排除是否存在生酮饮食的禁忌症，例如严重营养不良、严重肾病、糖尿病等患者。