孕周的计算不是按受精卵的形成时间为第一天，也不是按受精卵着床的时间为第一天，孕周计算的第一天是按最后一次月经来的日子计算，以作为怀孕的第一天。
但是这样计算孕周虽然在道理上是不通的，因为在经期怎么可能怀孕，但如果真正怀孕了之后约定俗成的计算方法是从末次月经的第一天开始算，也就算做怀孕的第一天，所以怀孕的孕周的计算是从末次月经的第一天开始作为怀孕的第一天来计算。所以最后停经多少周，怀孕多少周是从末次月经的第一天开始计算。
建议孕妇在妊娠过程中要留意自身状况，好好休息，营养均衡，避免剧烈运动。孕妇要严格按照产检时间到医院做检查，一旦出现不适症状，要及时就医。