过度饮酒都会使我们产生一些头晕、恶心、反胃、冒虚汗等等一些症状，所以希望能够吃一些东西尽快的缓解这些症状。公认的首先是糖类含量高的饮料，例如常说的蜂蜜水、橙汁，都是比较甜，都可以促进酒精的吸收和分解，缓解轻度的头疼。
另外，还有一些蔬菜和水果对解酒也有非常好的作用，例如芹菜就可以非常好的缓解酒后反酸不适、恶心，还有面潮、面红的表现。像西瓜汁，像刚才说的橙汁，像西红柿汁等，这些也因为它们含有B族维生素和大量的糖分，都可以对酒精的吸收和分解有一个促进作用，缓解现在醉酒后的一些症状。实际上饮酒确实是伤肝，建议尽量的不要过度饮酒，因为毕竟酒精对身体的各个脏器都有一定的损害作用。