怀孕12周之内称为孕早期，受孕吐等因素影响一般体重增加较少，一般整个孕早期体重增加2-4斤左右。孕12周之后进入孕中晚期，体重增加较快，一般一周增加一斤左右，整个孕期一般体重增加25-30斤左右。妈妈体重增加的快慢常常与胎儿体重增加多少相关，一般妈妈体重增加越多胎儿会偏大一些，所以对于母亲体重增加过多者一定要少进食，尤其要少吃甜食和水果，少吃坚果，少吃含淀粉多的食物，以免孩子过大导致难产。
怀孕12周之内称为孕早期，受孕吐等因素影响一般体重增加较少，一般整个孕早期体重增加2-4斤左右。孕12周之后进入孕中晚期，体重增加较快，一般一周增加一斤左右，整个孕期一般体重增加25-30斤左右。妈妈体重增加的快慢常常与胎儿体重增加多少相关，一般妈妈体重增加越多胎儿会偏大一些，所以对于母亲体重增加过多者一定要少进食，尤其要少吃甜食和水果，少吃坚果，少吃含淀粉多的食物，以免孩子过大导致难产。