胃部黏膜受到不正常刺激时，如暴饮暴食、食用辛辣刺激、油腻、寒凉的食物或食用腐败变质受污染食物时，会产生胃黏膜受损。胃黏膜受损的一般症状有腹痛、腹胀、反酸、烧心、嗳气、反流、呕吐、腹泻、便秘等。标志胃黏膜遭受了不同程度的损伤。比较轻微的损伤如黏膜充血、水肿，严重会导致胃黏膜糜烂、溃疡甚至出血、穿孔。出现胃黏膜损伤，可以通过饮食调理保护胃部黏膜，可以多食用牛奶、酸奶等保护胃黏膜的食物。注意清淡饮食、规律饮食、合理饮食，注意食物荤素搭配。也可以服用吗丁啉、斯达舒、三九胃泰颗粒、保和丸来调节胃肠道功能。
