经常做梦的原因有很多，如生理因素、病理因素等，具体如下：
1、生理因素：可能是由于白天工作过度劳累，或者是精神压力过大，导致晚上出现睡眠障碍，引起多梦的现象。
2、病理因素：有可能是由于躯体上的疾病，比如神经衰弱症或者心肺疾病等导致。
建议患者到正规的医院，通过相关的检查排除器质性疾病，同时要学会自我调节情绪。如果存在心理上的疾病，必要时可以到医院请心理科医生进行心理疏导，同时也要改善不良的生活习惯，保持情绪的乐观、稳定，适当进行运动锻炼等。
经常做梦的原因有很多，如生理因素、病理因素等，具体如下：
1、生理因素：可能是由于白天工作过度劳累，或者是精神压力过大，导致晚上出现睡眠障碍，引起多梦的现象。
2、病理因素：有可能是由于躯体上的疾病，比如神经衰弱症或者心肺疾病等导致。
建议患者到正规的医院，通过相关的检查排除器质性疾病，同时要学会自我调节情绪。如果存在心理上的疾病，必要时可以到医院请心理科医生进行心理疏导，同时也要改善不良的生活习惯，保持情绪的乐观、稳定，适当进行运动锻炼等。