总是便秘是怎么回事

总是出现便秘一般与以下几个方面有关，例如没有良好的生活习惯、生活起居不规律，可以导致生物钟发生混乱，不能规律的进食和排便就容易引起便秘。另外，如果因减肥等原因进食比较少，食物比较精细，导致肠管内的压力小肠动力就不好，平时运动也非常少就容易出现便秘。老年人，特别是老年妇女和产妇，由于盆底肌肉紧张度不够比较松弛，也会出现便秘。另外，由于某些其它疾病引起的便秘。