白天困乏、无力、嗜睡，可能与睡眠不足等非疾病因素有关，也可能是由于呼吸系统疾病、内分泌系统疾病等原因引起的。若经常出现该表现或症状难以缓解，建议及时就医完善相关检查明确，以免延误治疗。
一、非疾病因素：
因睡眠习惯不好、熬夜、情绪问题、睡眠结构有问题等导致夜间睡眠不足，造成大脑和身体无法得到充分休息，就可能会引起白天困乏、无力、嗜睡的情况，还有可能会伴有无精打采、注意力不集中等表现。
二、疾病因素：
1、呼吸系统疾病：如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等，该病可导致患者夜间睡觉时频繁打鼾，睡眠中经常出现呼吸暂停，甚至憋醒，就可能会引起白天困乏、无力、嗜睡，还可伴有晨起头痛、反应迟钝等症状；
2、内分泌系统疾病：如甲状腺功能减退症等，因患者甲状腺功能减退，导致体内的甲状腺激素合成或分泌不足，造成体内的基础代谢减慢，交感神经兴奋性降低，最终就会出现白天困乏、无力、嗜睡的情况，还可伴有食欲减退、怕冷等症状；
3、其他情况：一些精神疾病，如抑郁症、焦虑症等可导致患者持续处于压抑、低沉的情绪中，容易导致失眠；另外，一些消化系统、血液系统、免疫系统、循环系统等疾病，也可导致患者出现明显躯体不适，继而引发失眠，均可造成白天困乏、无力、嗜睡的现象。