长期过度用嗓可以导致声音嘶哑，应尽量避免讲话，注意饮食清淡，可服用药物治疗，必要时进行手术治疗。
一、生活调理：
尽量避免讲话或少讲话，不可大声讲话，避免唱歌。同时注意饮食清淡，避免进食辛辣食物，戒烟、忌酒，让嗓子得到充分休息。
二、药物治疗：
1、中成药：有助于改善声带充血、水肿，比如遵医嘱服用黄氏响声丸、金嗓开音丸等；
2、西药：如声带小结或者声带息肉，早期治疗有恢复的可能性，可酌情口服糖皮质激素，如甲泼尼龙片，联合金嗓散结丸进行治疗；
3、雾化吸入：每天雾化吸入1-2次，一般选择糖皮质激素类混悬液，如布地奈德混悬液、吸入用丙酸倍氯米松混悬液，连续进行1-2周的治疗会有所好转。
三、手术治疗：
如果保守药物治疗无效，只能采用手术治疗。需要在全麻下进行喉镜下二氧化碳激光手术，消除结节或者息肉。术后注意用嗓卫生，若不适度控制用声，仍然容易复发。建议术后进行嗓音训练，以避免声音嘶哑的复发。