藏红花吃多了可能会扰乱机体平衡，还有可能会出现贫血和中毒等坏处。建议用药时必须先询问专业的医生，若用药时产生了异常症状，需要及时就诊处理。
1、扰乱机体平衡：藏红花具有一定活血化瘀和散瘀开结的作用，通常用于治疗忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、跌扑肿痛、惊怖恍惚和妇女经闭等，也可用于治疗女性产后瘀血腹痛。合理用药一般不会有明显的坏处，但藏红花具有较好的活血化瘀功效，若长期吃多了，可能会使体内血液循环速度加快，容易导致机体平衡被扰乱；
2、贫血：如果女性月经量比较少，适量喝藏红花，可以刺激经量增多。但若女性本身存在经量增多的情况，藏红花吃多了可能会刺激月经量变得更多，还有可能会造成经期时间延长，容易导致身体继发性贫血；
3、中毒：藏红花属于一种中药，藏红花吃多了之后，可能会增加药物中毒的风险，出现呕吐、神志不清、头晕、胃肠绞痛、胃肠道出血等症状；
4、其他坏处：藏红花具有活血作用，女性在怀孕时藏红花吃多了，可能会刺激子宫发生节律性和紧张性收缩，甚至会达到痉挛的程度，容易诱发流产。此外，藏红花有一定解郁安神的功效，适量使用藏红花能够帮助缓解焦虑，但藏红花吃多了可能会使患者处于精神亢奋状态。