吃盐多了可以多喝水，以增加排尿量，促进钠的排出，患者也可以喝纯水或柠檬水，但不要喝含糖的饮料或酸奶，因为过量的糖分会加重口渴的感觉。患者还可以喝淡豆浆，因为豆浆里含有较多的钾，可以促进钠的排出。还可以吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜和梨，黄瓜的钾维生素和水分含量都很高，可以促进盐分排出，梨子还有利尿的作用。吃盐多了，还可以多吃点香菇，紫菜，香蕉，都有利于钠的排出。
吃盐多了可以多喝水，以增加排尿量，促进钠的排出，患者也可以喝纯水或柠檬水，但不要喝含糖的饮料或酸奶，因为过量的糖分会加重口渴的感觉。患者还可以喝淡豆浆，因为豆浆里含有较多的钾，可以促进钠的排出。还可以吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜和梨，黄瓜的钾维生素和水分含量都很高，可以促进盐分排出，梨子还有利尿的作用。吃盐多了，还可以多吃点香菇，紫菜，香蕉，都有利于钠的排出。