经常头昏脑胀怎么回事

经常头昏脑胀，有以下几种原因：

第一、长期晚上睡的太晚，睡眠不足、睡眠质量等有关系，这种情况需要调整睡眠时间和睡眠质量。

第二、因为情绪因素、精神因素造成的压力大等精神紧张而出现的紧张性头痛，表现为头昏脑胀，像戴帽子一样这种症状。

第三、大脑的缺血、缺氧、电解质紊乱、低血糖、贫血等因素也会造成头昏脑胀的症状，需要纠正相关因素来改善症状。

第四、精神疾病、心理疾病也可以表现为头昏脑胀的临床表现，可见于精神分裂症、抑郁症、焦虑症等患者。