蚕豆营养丰富，还有止血功效，所以有利于哺乳期妇女的恢复。但要注意，蚕豆中有过敏因子，如果对蚕豆过敏、蚕豆花粉过敏或有蚕豆病的哺乳期产妇是不宜食用的。除此之外，其他哺乳期的产妇均可食用。蚕豆主要功效有：
1、富含磷、镁、钙等电解质，可以促进宝宝的骨骼和牙齿发育；
2、富含有纤维素、蛋白质，能维持宝宝的正常视觉功能，促进宝宝的正常生长和发育；
3、含有大量钾离子，可以保健神经系统，维持产妇的心率平衡，促进肌肉收缩；
4、蚕豆含有大量的膳食纤维和果胶，促进乳期产妇的胃肠蠕动，防止便秘。所以在哺乳期，妇女是可以食用蚕豆的。