胃动力不足是什么意思

胃动力不足在临床上比较常见,通常是胃部的肌肉收缩蠕动力减弱的意思,可能会引起消化不良的症状,一般可以通过合理调整饮食进行改善。

胃动力不足多数是由于精神情绪变化导致,也可能是胃分泌功能紊乱等原因,另外和功能性消化不良也有一定的关系,但也不排除是活动量减少或者饮食量,通常会出现上腹部有饱胀感和饭后腹胀的情况,也可能会引起恶心、呕吐的症状,还可能会出现长时间不大便的情况,在排便的时候通常会引起排便困难,并且还可能会出现肛裂或者痔疮的症状。一般可以在饮食上多吃含纤维素丰富的食物进行改善,如香蕉或者火龙果等,也可以通过腹部按摩的方法进行缓解,能够促进胃动力。

胃动力不足的人群在日常生活中要养成良好的生活习惯,规律进食,而且要多参加户外活动,尽量避免长时间久坐或者卧床,保证充足的睡眠时间,避免情绪过度激动或者焦虑,有助于胃肠健康。