下巴长痘痘怎么调理

痘痘是痤疮的俗称,痤疮是毛囊、毛囊周围炎。引起痤疮的原因与痤疮丙酸杆菌定植、皮脂分泌旺盛、毛囊口角化过度有关。下巴部位容易长痤疮与下巴部位的油脂分泌是有关的。如何调理,有以下几点:1、要做好清洁,避免引起毛囊口角化过度的因素,像过浓的彩妆。2、要保持健康的心态,也不能熬夜,夜间油脂分泌更加旺盛。3、要保持大便通畅。4、要避免吃辛辣刺激的食物,少吃糖类和脂肪多的食物。