肚脐眼中的物质是正常生理代谢过程中，由脱落的皮肤细胞和汗液组成的混合物质。可根据肚脐眼的深浅程度、是否存在异味、破溃等情况，选择合适的清洁方法，以免造成损伤。
1、肚脐较浅：如果肚脐眼较浅，并无过多的污物，可在洗澡时直接用清水清洗；
2、肚脐较深：如果肚脐眼较深，并存在褶皱，此时肚脐眼的污物可用温水或肥皂水浸泡，利用棉签清理，并且冲净后及时擦干；
3、存在异味：如果肚脐眼存在异味，可用碘伏消毒，将肚脐眼中的泥垢用棉签旋转擦除，注意不要用力过大，避免损伤皮肤；
4、出现破溃：如果肚脐眼出现疼痛、破溃、甚至有脓液渗出，可选择用碘伏清理伤口，注意在伤口愈合前做好保护，避免沾水、预防再次感染。
如果肚脐眼中的物质较硬，可用温水或酒精软化，使用镊子将其取出，注意避免用手直接抠，容易造成皮肤损伤，甚至出现感染。