睡觉打鼾的原因有以下几种：
1、如果平时工作过度劳累，例如经常加班，有酗酒、抽烟习惯，会在睡眠时出现打鼾症状，但是休息后会缓解。
2、一些鼻部疾病会导致鼻堵塞或鼻腔通道变窄，如鼻息肉、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻甲肥大等，因此会在睡觉时打鼾，需要到耳鼻喉科检查用药治疗，针对某些疾病需要手术治疗。
3、腺样体肥大或扁桃体肥大会使呼吸通道变窄，当呼吸不畅时，就容易在睡觉时打鼾，通常需要手术治疗。
4、一些过度肥胖的人或妊娠期妇女、甲减患者、糖尿病患者，也容易在睡眠时打鼾。肥胖者需要控制体重，妊娠期妇女在产后打鼾症状逐渐消失，而甲减患者和糖尿病患者需要对症用药控制病情。