便秘了可以通过口服药物、外用药物、灌肠等方式排便，均需在专业医生指导下应用。因个体差异，排便速度也有所不同。在平时可以多饮水，适当运动，促进胃肠蠕动，对改善便秘有一定的帮助。
1、口服药物：针对便秘排便困难者，可以适当服用通便的药物帮助快速排便，如乳果糖口服溶液等，可刺激肠壁，改善便秘症状；
2、外用药物：口服药物效果不佳者也可在肛门处置入开塞露，可以帮助软化粪便，刺激排便反射，达到排便的效果；
3、灌肠：必要时可前往医院，可以通过灌肠的方式，刺激肠道的蠕动，达到排便的目的。
便秘了可以通过口服药物、外用药物、灌肠等方式排便，均需在专业医生指导下应用。因个体差异，排便速度也有所不同。在平时可以多饮水，适当运动，促进胃肠蠕动，对改善便秘有一定的帮助。
1、口服药物：针对便秘排便困难者，可以适当服用通便的药物帮助快速排便，如乳果糖口服溶液等，可刺激肠壁，改善便秘症状；
2、外用药物：口服药物效果不佳者也可在肛门处置入开塞露，可以帮助软化粪便，刺激排便反射，达到排便的效果；
3、灌肠：必要时可前往医院，可以通过灌肠的方式，刺激肠道的蠕动，达到排便的目的。