一周同房几次最适宜

一周同房几次没有具体的建议，要根据个人的需求以及个人体质情况作出选择。一般年轻女性一周可以同房2-3次，甚至更多，而对于中年女性，一周同房一次即可，对于老年女性，可以几周同房一次。

如果女性有宫颈糜烂、盆腔炎等特殊情况，同房次数不宜过多，一般几周同房一次即可。同房次数多会增加宫颈炎、盆腔炎和阴道炎的发生，而同房次数过少对机体、精神、心理方面也有不良影响，所以同房次数要适当，不宜过多，也不宜过少，要根据自己的要求和自身条件做出选择。