上颌窦骨折能否自愈，需要根据骨折的严重程度来决定。如果在恢复过程中出现严重疼痛或者畸形，需要及时配合医生治疗，否则可能会再次受伤，甚至有可能会影响到正常生活。
1、能自愈：上颌窦骨折可能由受到外界撞击所引起，如果骨折的情况并不是特别严重，只是轻微裂纹。需要注意多休息，合理安排个人饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶，可以补充身体所需要的营养成分，促进骨折愈合，这种情况一般能自愈；
2、不能自愈：如果上颌窦骨折比较严重，局部有明显移位和突出，一般不能自愈。患者需要及时到医院进行拍片检查，然后可以通过石膏固定的方式治疗。如果骨折的情况较为严重，甚至需要采取手术修复治疗。在做完手术后，一定要注意局部卫生，防止出现感染或者发炎情况。