喝多了难受通常是指喝酒过多，或者喝其他液体过多而引起的身体不适，临床上并没有快速缓解的方法，需要根据不同原因进行自我调理，如果自我调理效果不佳，则需要就医治疗。
1、喝酒过多：可以适当喝一点温开水，能够稀释胃和血液当中的酒精浓度，从而促进酒精在体内的代谢。此外，也可以适当喝点蜂蜜水，蜂蜜水当中的果糖能促进酒精的分解和吸收，从而起到一定的解酒作用。必要时需要遵医嘱使用维生素C片、盐酸纳洛酮注射液等药物解酒；奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物抑制胃酸分泌、保护胃黏膜，有助于缓解不适症状，或者通过洗胃、灌肠以避免酒精中毒；
2、喝其他液体过多：比如白开水、汤、碳酸饮料等，可以适当做一些运动，能够促进肠道蠕动，也能让体内多余的液体以汗液、尿液的形式排出体外，从而改善不适症状。