感觉心跳快首先要明确一下是不是生理性的，比如劳累、激动、运动、失眠、情绪紧张、喝咖啡、饮酒、喝茶了以后，这种情况会觉得心慌、心跳。只要是消除诱因、保持乐观的心态、充足的睡眠、低盐、低脂饮食，这种情况是可以恢复的。总是心跳是不是病理性的，比如患者有甲状腺功能亢进，甲亢的时候就会引起窦性心动过速或者有出汗。
还有是不是心律失常，对于年轻人来说，比如是一个阵发性的室上性心动过速，或者阵发性房颤的发作或者室速发作。这时候怎么办？需要立刻做心电图，哪怕是一级医院，只要能够做心电图就可以，有了心电图之后就可以明确心律失常的性质，进行对症治疗。但如果是阵发性室上性心动过速，还有房颤或特发性室速的话，通过药物治疗往往不能完全根治，还要进行导管的射频、消融治疗。因此，遇到这种情况，只要能够排除是生理性的，就要尽早到医院就诊，明确病因，及时对症处理。