喝多了一般可以通过物理催吐、药物催吐，或饮用盐水、穴位按摩等其他方式进行催吐，但不可经常催吐，以免损伤胃肠道黏膜，出现胃酸反流等现象。
1、物理催吐：可以用压舌板刺激咽后壁引起呕吐，如果没有压舌板，可以选择用干净的小木棍、硬汤匙等物品刺激咽后壁进行催吐。需要注意的是，物理催吐需要在喝酒后较清醒的情况下进行，以免误伤到自己，且物理催吐的方法对身体有一定伤害，不建议经常使用；
2、药物催吐：临床上可以采用反射性催吐药，主要是刺激胃黏膜，从而产生催吐的功效，应用较多的是硫酸铜、硫酸锌等。也可以采用中枢性催吐药，如盐酸阿扑吗啡，能直接刺激延髓催吐化学感受器，从而起到催吐的作用，但药物需要在医生的指导下进行选择，并且需要在喝酒后清醒状态下进行，以免出现误吸；
3、其他方式：可以采用饮用盐水，属于较为安全、便捷的催吐方法，建议使用温水冲泡食盐，从而减轻对胃肠黏膜的刺激。还可以采用穴位按摩，一般需要俯身，头低仰、前伸，用一手的中指按压在喉结上方的廉泉穴，达到顺利催吐的目的。
总而言之，喝多了催吐和过量饮酒均会损害身体健康，因此应适量饮酒或尽量不饮酒。此外，喝酒后适当喝蜂蜜水或牛奶，对于解酒也有一定的辅助效果。