肾结晶其实是肾结石的早期病变或者先兆病变过程，尿液浓缩以后，尿液中的盐分会有浓缩结晶的情况。如果尿液持续浓缩，结晶就会从尿液中分离出来形成肾结晶。这种情况下，如果患者多饮水，由于尿液稀释，肾结晶可能会再次融解排出。如果尿液得不到稀释，结晶情况就会持续发展形成结石样物质，这种情况下多饮水的效果就不会太好。所以，日常一定要注意自己的生活习惯，适当多饮水、多运动，可以降低肾结晶和肾结石的出现，另外，如果发现肾结晶的情况，一定注意多饮水，多运动，促进结晶的融解消散。如果形成结石，就需要马上就医，做B超等检查，明确结石的的具体情况，再考虑如何治疗。
