吃什么补羊水最快

如果怀孕中后期发现羊水只是偏少，但是又可以排除胎儿和孕妇本身的器质性原因的话，稍微的少一点也是没事的，每天一定要均匀的多喝水，也就是说，不要一次性喝太多水，而又间隔很长时间，可以两个小时喝一大杯，这样的话就可以有效的补充羊水量，而且平时要尽量的多吃点水果和蔬菜，吃饭的时候要尽量的多喝点汤类，尽量的不要吃太多干燥的东西。