花甲功效与作用

花甲也叫做蛤蜊,是一种水生的动物。这种食物里面含有大量的蛋白质、微量元素、铁离子和钙离子,含有的脂肪量比较少,营养价值非常的丰富。吃了之后可以有效的补充人体所需要的各种营养物质。里面含有的碳水化合物、铁离子、钙离子、氨基酸还可以保证人体身体健康,增强人体的免疫力。从中医角度来讲,花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结的功效,吃了之后可以有效的改善糖尿病,还能改善甲状腺肿大、腹胀等症状。