补钙过量的症状有哪些

补钙过量的症状,包括消化系统症状、泌尿系统症状、神经系统症状。钙是人体健康发展不可缺少的营养素,人体每天应补充足够的钙,以维持身体的正常运转。但如果钙补充过量,对健康也有不良影响。

1、消化系统症状:常见的副作用就包括消化道问题,过多的钙会影响肠道对铁、锌等元素的吸收,导致铁、锌的缺乏,造成贫血、食欲下降、生长迟缓、抵抗力下降、免疫力差、体质虚弱等;

2、泌尿系统症状:过量补充钙,可能会增加泌尿系统的损伤,形成肾结石,过量补钙会造成患者高尿钙症,严重时甚至会出现血尿等症状;

3、神经系统症状:如果一次性过量补充钙,或者长期补钙过多,甚至可能还会引起钙中毒,患者会出现精神错乱、精神异常的行为,会导致头晕、头疼、注意力分散、记忆力下降、抑郁、精神错乱等表现。

若患者补钙过量,需要先立即停止补充钙,多余的钙将缓慢而随机地代谢出体外。同时,建议增加饮水量,避免吃菠菜和其他含有过多草酸的食物,如病情严重,建议及时就医。