临床上没有相关依据证明缺钾会直接引起失眠,但可能会间接引起失眠,钾是细胞内液的主要阳离子,参与渗透压平衡和酸碱平衡,它对心肌的应激性有重要影响。
钾有很多重要的生理功能,如参与、维持细胞的正常代谢,维持细胞内液的渗透压和酸碱平衡、维持神经肌肉组织的兴奋性、维持心肌正常功能等,钾过高或过低均会对机体造成严重影响,维持钾代谢平衡非常重要。
缺钾一般是由于钾摄入过少、钾排出过多等因素导致,如长期不进食、呕吐、腹泻等,机体缺钾时一般会出现肌肉无力、心力衰竭、胃肠蠕动过慢等症状,并不会直接导致失眠症状,但存在上述不适时会影响睡眠质量,从而导致失眠。
出现失眠时应综合判断是哪种因素引起,如熬夜、神经兴奋、焦虑等,长期失眠时建议及时就诊于普通内科或全科医学科,完善睡眠量表测评、超声心动图、甲状腺功能、血糖和糖化血红蛋白、多导睡眠图等多种检查明确诊断,再进行相应的治疗。