桑黄是一种中药材，味微苦、性寒，具有活血、止血等功效，体质虚寒、脾胃虚弱等人群需要禁食，同时桑黄也不能与黄芩、辛辣食物等一起食用。桑黄的副作用主要包括会导致患者出现纳差、泄泻等症状。
1、禁忌：桑黄性寒，因此体质虚寒、脾胃虚弱等人群需要禁食。体质虚寒的人群食用桑黄，会加重体内的寒气，从而使体质虚寒的病症加重。脾胃虚弱的人群如果食用桑黄，容易使寒气入胃，影响脾胃的运化，导致脾虚，从而加重病症，还容易出现腹泻等情况。桑黄也不能与黄芩、辛辣食物等一起食用，黄芩是一种寒性的中药材，如果与桑黄同食，容易加重寒性，导致寒虚体质。而如果在服用桑黄时食用辛辣食物，会影响桑黄药效的发挥，所以桑黄不能与黄芪、辛辣食物等一起食用；
2、副作用：服用桑黄容易导致胃内有寒气，在中医理论中，食物消化可在胃的消化和脾的运化共同作用下进行，如果胃内有寒气，不仅会影响胃的消化，也会影响脾的运化，从而导致脾胃虚弱。脾胃虚弱时，会影响食物的消化，使患者出现纳差，也容易导致体内出现阳气虚衰的现象，使水谷停滞于体内，从而引起泄泻。所以服用桑黄，可能会出现纳差、泄泻等副作用。
如果机体存在怕冷、腹痛等不适，建议及时到医院中医科就诊，完善脉诊、舌诊等检查，以明确具体病因后在医生指导下使用桑黄。