孕妇可以吃石斛汤吗-孕妇可以吃石斛吗

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1、孕妇可以吃石斛。

2、但是注意不要过度。

3、石斛是滋补品,能益胃生津,滋阴清热。

4、但石斛性微寒,孕早期或脾胃虚寒者不能用。

5、孕期进补要根据孕妇体质进行,最好咨询产前医生。

6、孕期饮食均衡,不要挑食,多吃水果蔬菜。

7、饮食多样化,荤素搭配,不吃动物脂肪、内脏和油炸食品,不吃辛辣食物,多户外活动,多晒太阳。

本文到此结束,希望对你有所帮助。