1哮喘患者的四大护理方法
(1)饮食调养。饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
(2)注意补钙。钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。
(3)适当锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。
(4)多饮水。这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。
1、吸烟的患者首先要戒烟，吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍，戒烟后病人的肺功能有较大改善，同时也要避免被动吸烟。
2、加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等，这样能呼吸新鲜空气，促进血液循环，冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。
3、合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不宜贪凉，使用空调温度要适中，否则外出易患“热伤风”诱发支气管炎发作，流感流行季节，尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服，老年人可注射流感疫苗，减少流感感染机会。
4、选择必要的多功能治疗及防护措施。
根治成为哮喘病人的梦想，然而，对于这种顽固性疾病，降低发病率是患者头号关心的问题。那么，如何降低哮喘发病率呢?
哮喘病关键在预防。特别是在深秋时节，气候变化剧烈，昼夜温差较大。如果体质较弱，容易伤风感冒，从而引发哮喘。因此要根据气候的变化，及时增减衣服，防止受凉感冒。
其次，生活、饮食习惯要注意，寻找引发哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触;同时，注意加强营养，补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持营养均衡;在日常生活中应防止过度疲劳，要保证充足的睡眠，并注意加强体育锻炼，提高机体对环境的适应性和耐受力，减少发病的机会。
4引发哮喘病都有哪些原因
1环境因素
1) 室尘：是引发哮喘的重要诱因，主要通过人的呼吸进入气道，产生过敏反应而引起气道过敏性炎症。
尘螨：是室尘中的主要过敏原。调查发现，70%以上儿童哮喘是由尘螨引起的，80%以上的哮喘儿童和青少年对尘螨皮肤试验呈强阳性反应。幼儿期是尘螨致敏的主要时期。尘螨以人体脱落的皮屑为主要食物来源，床铺的温度、湿度、以及食物来源最适宜于屋尘螨的生长，因此床上尘土中含有较多的屋尘螨，这是尘螨过敏性哮喘容易在夜间发作的重要原因。
2) 皮毛纤维类：动物皮毛、家禽羽毛、昆虫残皮或脱屑、棉花纤维、绒毛玩具、羊毛地毯等，也容易诱发气道过敏性炎症，引起哮喘发作。这类抗原中以皮屑的抗原性最强。另外，有人发现，蟑螂也可诱发哮喘。
3) 花粉类：花粉具有明显的季节性，主要由植物的种类决定，可分为春季花粉、夏季花粉和冬季花粉。
4) 霉菌：霉菌过敏有一定的季节性，一般以6-9月份为发病的高峰期，但空气中可有常年飘散的霉菌及其代谢产物，因此霉菌致敏诱发的哮喘多呈常年性发作或常年性发作季节性加重。
5) 感染：病毒、细菌、支原体等感染可诱发哮喘，其中病毒感染是引起气道过敏性炎症而诱发哮喘发作的主要因素。细菌感染引起哮喘不如病毒重要。
6) 有害气体及异味：日常生活中有毒有害的气体和异味是很多的，烟雾是最常见的一种，尤其是吸烟最为严重。冬季门户紧闭，烟雾不宜飘散是哮喘易在冬季发作的诱因之一。
1、气胸和纵隔气肿：因为喘息性哮喘发作时气体停留于肺泡，让肺泡含气过度，肺内压突出增加，慢性喘息性哮喘已并发的肺气肿会诱发肺大泡破裂，带来自发性气胸;应用机械通气时，气道和肺泡的峰压过高，也容易引发肺泡破裂而带来气压伤，导致气胸乃至伴有纵隔气肿。
2、呼吸衰竭或呼吸骤停：严重喘息性哮喘发作通气不够，感染，诊疗和用药不当，并发气胸，肺不张和肺水肿等，均是喘息性哮喘并发呼吸衰竭的常常诱因，一旦发觉呼吸衰竭，因由严重缺氧，二氧化碳停留和酸中毒，哮喘诊疗愈加困难，要消除和减少诱因，防护察觉，察觉后要按呼吸衰竭抢救。
3、肺气肿和肺心病：在喘息性哮喘发病时，病人的胸部会发生隆起，双肩高耸，稍一活动就会发生气短，胸透时可见透光度增加，病人以为自己已经得了肺气肿，而实事上并非如此。这是因由喘息性哮喘在发病时呼吸非常困难，以至肺内众多气呼不出来，构成了与肺气肿类似的临床现象，可是如若发作减轻，这些现象都是能消失的。
通过上面的介绍，大家应该知道了哮喘的危害吧，希望大家多了解一些关于哮喘疾病方面的至少，在日常生活中要做好预防措施，避免或者减少疾病的发生，一旦发现自己患上了哮喘，不要惊慌，及时去正规的医院治疗，相信很快就可以痊愈的。
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