标签： 人为什么要午睡呢

1人为什么要午睡呢 　　睡眠周期是由大脑控制的，随着年龄的增长而发生某种变化;同时发现，午休是自然睡眠周期的一个部分。佛罗里达大学的一位睡眠研究专家说，午休已经逐渐演化成为人类自我保护的方式。最初，午 … Continue reading ​老人不宜过度午睡