少吃碳水化合物会瘦吗

最近想减肥,少吃碳水化合物会瘦吗? 正常情况下,少吃碳水化合物一般会瘦,同时可以适当进行体育锻炼。碳水化合物进入人体后,很快会被肠道吸收利用,从而转化成热量,也就会转化为脂肪。当患者少吃碳水化合物时, … Continue reading 少吃碳水化合物会瘦吗