我比较胖，最近打算减肥，但是不知道什么方法好，请问八小时减肥法有效吗？ 通常情况下，八小时减肥法有效，但不能长期如此。八小时减肥法指的是在八小时以内吃了一天全部的食物，剩余的时间只饮水，能够在一定程度上促使体重下降，所以一般八小时减肥法有效。但是长期使用此方法减肥，容易增加胃肠负担，或者造成突发的低血糖。建议合理安排饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，整体热量较低，比如苹果、番茄、香蕉、生菜等，适当参加体育锻炼，都有助于健康减肥。

董明珠回应八小时工作制！网友：那法定假日还有何意义？ 8小时工作制是国家法律规定的每日工作时间。然而近年来，一些行业和企业存在违反8小时工作制度的情况，甚至部分企业让“996”成为常态。对于8小时工作制，全国人大代表、格力电器董事长兼总裁董明珠日前在接受央广网采访时回应，从爱护员工的角度看，如果一天6小时就能解决问题，6小时工作制也可以，但是在这个过程中最大的问题是法定节假日，没有让企业有空间来支配休假时间。因此，董明珠建议允许企业弹性安排法定节假日。董明珠回应八小时工作制！！ 董明珠解释，例如我们制造业，大量的装…

中国新闻周刊消息，近日，全国政协委员蒋胜男接受中国新闻周刊采访时表示，近年来的超时工作问题，已造成年轻人没时间恋爱、没时间育儿、没有家庭时间，从而使得整个社会结婚率、生育率降低等情况出现。蒋胜男指出，面对生育率不断下跌，尽管各级政府出台了相关措施，如离婚冷静期、鼓励二胎三胎、奖励生育等，然而不解决因超时工作带来的“没时间生娃”“怕失业不敢生娃”的根本原因，提升生育率的其他办法都只能是治标不治本。因此，蒋胜男建议充分落实八小时工作制，不但对结婚率、生育率提升有促进作用，对于劳动者自身有更多的休闲与学习时间，会让整个社…

建议对八小时工作制加强监督管理！网友：这个可以有！ 2月25日，全国政协委员蒋胜男在接受人民政协网记者采访时表示，在“后疫情时代”更应加强对劳动者休息权的保护，对企事业单位八小时工作制执行情况加强监督管理。“八小时工作制是国家法律规定的每日工作时间。建议对八小时工作制加强监督管理！近年来，一些行业和企业存在违反八小时工作制度的情况，甚至部分企业‘996’成为常态，广大劳动者的权益并未得到充分保障。” 建议确实是好建议，但能够得到落实吗？ 想必大家心里都打个大大的问号。更重要的是，这些问题不是个别企业的问题，而是一个…

原标题：周蓬安：八小时工作制该加强监管，落实“双休”制度更有意义 #委员建议对八小时工作制加强监管#在改革开放四十多年，中国经济取得长足发展的今天，让全民共享改革发展成果，是构建和谐幸福社会的必然要求。在包括西班牙、冰岛、苏格兰、爱尔兰、新西兰、日本、阿联酋、比利时等国尝试“每周四天工作日”的大背景下，我们在多数企业仍处于“单休”状况下讨论落实“八小时工作制”，这不像一个“全球第二经济体”值得骄傲的地方。 2月25日，全国政协委员蒋胜男在接受人民政协网记者采访时表示，在“后疫情时代”更应加强对劳动者休息权的保护，对…