01 1如果出现了阵痛的话,首先不能紧张慌乱,一般在孕后期会出现频繁的阵痛,而孩子在出生前的阵痛是非常频繁的,出现的时候调整呼吸,放松心情,可以通过按摩和散步来解决,另外针对无法忍受的剧痛的话,只能服用止痛人来缓解。 02 2一般阵痛出现的话,那就离羊水破不远了,宝宝降要突破最后一道防线与父母见面了,如果出现了羊水破的话,一定不能患者,一定要谨慎,不能够乱用一些不干净的衣物来擦洗,这个时候感染的几率会大大提高的。如果在家中出现了羊水破,首先是选择平躺下来,然后调整呼吸,有家人在身边的话,要立即与医院取得联系,孕妇这…