1预防哮喘我们需要做到哪些细节 　　预防哮喘我们首先要进行适当的锻炼。导致哮喘发病的原因有很多，但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法，那便是进行适当的身体锻炼，提高自身的免疫力，减少被病毒侵袭的机会。但是并非是所有的运动都是对哮喘有利的，哮喘病人必须避免剧烈运动，否则不仅不能缓解，还会加剧哮喘的病情。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、太极等。 　　其次，预防哮喘我们要避免和过敏原接触。大家都知道，过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因，要想避免发病，最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏…

1咳嗽哮喘患者的饮食原则 　　1、刺激性食物：对于一些咳嗽哮喘患者来说，还是尽量少吃辣味和辛味等刺激性的食物，减少咳嗽哮喘的发生。 　　2、含添加剂的快餐食品：减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等，这类食品引起咳嗽哮喘的发病不在少数。 　　3、对花粉过敏咳嗽哮喘患者：要慎吃水果，因为水果和花粉有一些相对应的联系，比如对对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源，确保饮食的安全，而且最好去医院做过敏源的检查，针对过敏源做相应的预防。 　　4、咳嗽哮喘患者…

1变异性哮喘预防 　　一、变异性哮喘的发作既可以是单纯性的，亦可以是同其他疾病混合而发作，而伴发疾病既可能是诱发变异性哮喘发作的原因，亦可能是变异性哮喘发作后的结果，故我们在治疗(包括药物治疗和饮食治疗)变异性哮喘的同时，亦要对伴发疾病进行治疗。 　　二、其他类型的变异性哮喘，如阿斯匹林性变异性哮喘(药源性变异性哮喘)，运动性咳嗽变异性哮喘，妊娠性咳嗽变异性哮喘等，均要针对病因和体质的变化来。 　　三、增强体质锻炼，保持起居有节，晨起在空气新鲜处散步或慢跑、打拳、做呼吸操，从而增强人体免疫功能，抵抗外邪侵袭，可预防…

1哮喘的症状 　　哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰，多于发作趋于缓解时痰多，如无合并感染，常为白黏痰，质韧，有时呈米粒状或黏液柱状。发作时的严重程度和持续时间个体差异很大，轻者仅有胸部紧迫感，持续数分钟，重者极度呼吸困难，持续数周或更长时间。症状的特点是可逆性，即经治疗后可在较短时间内缓解，部分自然缓解，当然，少部分不缓解而呈持续状态。发作常有一定的诱发因素，不少患者发作有明显的生物规律，每天凌晨2～6时发作或加重，一般好发于春夏交接时或冬天，部分女性(约20%)在月经前或期间哮喘发作或加重。要注…

1哮喘的食疗 　　1.水蛇瘦肉汤：本汤化痰止咳平喘。广陈皮4克、水蛇1市斤(去皮脏后大约剩半市斤左右)、白果6~10粒(去壳，稍打)、苦杏仁5克、瘦肉80克，煲汤。适合体实者。 　　2. 茯苓大枣粥：茯苓粉90克，红枣10枚，粳米150克，精盐、味精、胡椒粉各适量。 　　将粳米、大枣淘洗干净，与茯苓粉一同放入砂锅内加水适量，大火烧沸，改用文火煮至粥熟，调入精盐、味精、胡椒粉即成。每日1剂，2次分服。功效：补中益气，健脾利水。用治肺肾两虚型哮喘症，症见咳嗽气短，动则气促，腰酸耳鸣等。 　　3.川贝鹧鸪汤：本汤化痰止咳…

1治疗哮喘哪最好 　　1 支气管哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。 　　2 过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。 　　3饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少氧自由 基对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E…

1哮喘病人的饮食保健 　　饮食保健，在如今的社会中还是相当被重视的，因为，人们都意识到了药物的危害与健康的隐患，所以，及其重视健康保养，尤其是饮食方面的保健，下面就介绍一下，哮喘病人的饮食保健。 　　生活中人们要重视护理哮喘的出现，降低哮喘疾病的出现症状率，不使哮喘病人遭到更大的损害，让哮喘病人有一个健康的自身。生活中支气管扩张人也要重视大多数的问题，那么，哮喘病人的饮食保健措施?下面大家就请相关医生为我们做下详细的说明。 　　一、哮喘病人的饮食部分的告诫是大多数的，特别重视要禁食鱼类。导致哮喘的原因，食品就是之一…

1哮喘的症状 　　(1)呼吸困难 　　紧随先兆症状后，出现胸闷，胸部紧迫甚至窒息感，感觉古巴胸部仿佛为重石所压迫，约10-15分钟后发生呼吸困难，并带有尖音调的哮鸣音。病人被迫坐起，不能平卧躺下，头向前倾，双肩耸起。两手撑膝，用力喘气，发作可持续几十分钟到数小时，然后可自选缓解或经治疗后逐渐平息下来。 　　(2)咳嗽、咯痰 　　先兆期常因支气管粘膜过敏而引起咳嗽，先为干咳无痰，程度不等。至发作期时咳嗽往往减轻，转以喘息为主。特发作即将结束时，支气管痉挛及粘膜水肿减轻，大量分泌物得以排出，此时咳嗽及咯痰症状再次加咯出…

1哮喘的症状 　　哮喘的发病特征是发作性、时间节律性、季节性和可逆性。典型的支气管哮喘，发作前往往有过敏症状，如鼻痒、眼睛痒、打喷嚏、流涕、流泪和干咳等先兆症状的出现，随后 胸闷等症状出现。有时哮喘没有先兆症状即开始发作。它的主要临床表现为气急、气短、咳嗽、咯痰、呼吸困难、伴有哮鸣音，呼气时哮鸣音更加明显。 　　早期或轻症的患者多数以发作性咳嗽和胸闷为主要表现。这些表现缺乏特征性。 　　病情轻者，只在运动时或进行较大体力活动时，感觉到气量不够，平时只觉胸闷。病情比较严重者，病症就明显得多，在安静时，也会感到呼吸困难…

1哮喘的症状 　　典型的支气管哮喘，发作前有先兆症状如打喷嚏，流涕，咳嗽，胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等，但一般可自行或用自行或用平喘药物等治疗后缓解，某些患者在缓解数小时后可再次发作，甚至导致哮喘持续状态。 　　此外，在临床上还存在非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，患者在无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动，冷空气等诱发加重，气道反应性测定存在有高反应性，抗生素或镇咳，祛痰药治疗无效，使用支气管解痉剂或皮质…

1哮喘不能吃什么 　　1、哮喘者的饮食应既要清淡又要有营养，且宜少吃多餐。 　　2、哮喘患者在饮食中要忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。不宜吃辛辣刺激性、厚腻的食物。限制食盐摄入，并要避免过多食用含某些有害添加剂的食品。 　　3、哮喘患者要注意选用富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃一些富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能。 　　4、可以多吃一些富含钙质的食品，如豆腐、棒子骨等，以提高气管的抗过敏能力。 　　5、哮喘患者平…

1哮喘的症状 　　 ⑴、症状：为发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或是发作性胸闷和咳嗽。重者被迫采取坐位或是端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现发绀等。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管舒张药或自行缓解。在夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的体征之一。有时候咳嗽可为唯一的症状(咳嗽变异性哮喘);有些青少年，其哮喘症状表现为运动时出现胸闷、咳嗽和呼吸困难(运动性哮喘)。 　　  ⑵、体征：发作时胸部呈过度充气状态，有广泛哮鸣音，呼气音延长，但在轻度哮喘或非常严重哮喘发作，哮鸣音 可不出现，后者为寂静胸。…

1哮喘应该如何治疗 　　治疗哮喘的药物可分为“控制发作药”(controller)和“缓解发作药”(reliever)。控制发作药具有抗炎作用，也称“抗炎药”，规律应用后可以控制气道慢性炎症，减少乃至避免哮喘急性发作，控制哮喘发展，稳定肺功能。缓解发作药具有支气管舒张作用，因此，也称“支气管舒张药”，通常是在哮喘急性发作时按需使用。 　　部分药物既可通过口服或注射达到全身给药，也可以通过吸入达到局部给药。气道给药技术的进步，使得气道局部有很高的药物浓度，而全身作用降低，在提高疗效的同时，也明显地降低全身副作用。 2…

1治哮喘最好方法 　　1、吸入型糖皮质激素(inhaled glucocorticosteroid，ICS)： 　　(1)目前已知的最好的控制发作药，此类药物的问世革新了哮喘治疗的面貌。ICS只是控制哮喘的病情，但无法根治哮喘。停药数周至数月后病情逐渐恶化，一般不会出现病情急剧反跳。 　　(2)对各个年龄段和各种程度的哮喘患者均有益处，长期规律用药可以减少急性发作的次数和程度，避免气道的不可逆改变，从而改善生活质量、降低死亡率。 　　(3)与β2激动药合用有协同作用。 　　(4)长期低剂量(400μg/d布地奈德或…