我是一个性格比较多疑多虑的人，多疑多虑型的人应该怎样吃呢？ 疑虑和忧思之人多是苍白、瘦弱的，主要是因为其能量、蛋白质摄取量较低，导致贫血、体力不足。可多吃蔬菜，蔬菜中的钾有助于镇静神经、安定情绪。每天适当地喝一两杯绿茶，因为绿茶可以放松人的情绪，使精神处于轻松愉悦的状态。

主要多思多虑失眠强迫紧张，利培酮这种情况有用吗？ 利培酮是有用的。利培酮是一种选择性的单胺能拮抗剂。通过和人体的一些受体的结合起到治疗精神分裂的作用。但是具体治疗精神分裂的机制尚不清楚。在临床上可以用于治疗急性的慢性的精神分裂。患者经常出现幻觉，妄想，敌视，思维紊乱等等。部分患者还表现为抑郁，焦虑这些症状。另外，利培酮也可以用于治疗双相情感障碍引发的躁狂发作。

我最近被查出多虑症，如何治疗多虑症！好难受 多虑症属于精神方面疾病。建议平时放松心情，合理安排生活，适度运动，保证睡眠。也可以考虑中药治疗。治疗上多是选用一些抗抑郁剂，比如帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等这些药物，也可以有抗焦虑的作用，短期也可应用一些苯二氮卓类的抗焦虑药，可以迅速的缓解急性焦虑的发作，而且有助于患者的睡眠，比如地西泮、阿普唑仑、佐匹克隆等。另外对于比较轻的多虑症的患者，也可以使用非苯二氮卓类的抗焦虑药。