标签： 女人养生吃什么

1女人养生吃什么 　　1.1、鱼肉 　　炎热的夏季必须补充足够的蛋白质,而最佳的就是鱼肉。因为鱼肉中的蛋白质非常容易消化,并且里面所含有的胆固醇的含量也比较低,因此你在摄取优质蛋白的同时可以避免摄入过 … Continue reading ​女人吃什么东西补肾好