1脸变白的最简单方法有哪些   皮肤变白的窍门一、多吃维生素C含量多的食物:   猕猴桃,草莓,芦笋,白萝卜,冬瓜,黄瓜,西红柿,生菜等蔬菜水果,都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃这些食物。   皮肤变白的窍门二、充足的睡眠:   研究称人在熬夜的时候,体内的黑色素就会跑出来,会引起各种各样的色斑问题。同时如果可以保持充足的睡眠的话,就可减少这些黑色素的形成,再者熬夜对肝脏的损害是非常大的,而肝脏如果有问题的话,直接的表现就是肤色变得暗沉,所以充足的更有利于美白,睡美人,睡美人,其实说的也正是这样的道理。 …

2020年10月23日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文