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我有点胖，想知道要如何快速瘦身，想再瘦十斤，大约要多长时间呢？ 建议可以通过适当运动、控制饮食等方式来快速瘦身，想再瘦十斤，大约要一个月到半年的时间。1.适当运动：如果想快速瘦身，建议可以适当进行运动 … Continue reading 如何快速瘦身，想再瘦十斤，大约要多长时间