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早晨空腹吃苹果好吗

早上空腹可以吃苹果，苹果中含有大量的维生素，苹果酸能促进人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖，脂肪过多者需要吃一些酸苹果。常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变细白红嫩，因此对于贫血患者来说，食用苹果 … Continue reading 早晨空腹吃苹果好吗

早晨总是胃酸怎么回事

早晨总是胃酸怎么回事 早上总出现胃酸的原因有两种，一种是生理原因，一种是病理性的。造成生理原因的原因如下：1.因饮食不合理，长期食用不易消化的食物，如巧克力等，其中的糖份无法被肠道吸收，会逐渐发酵，造 … Continue reading 早晨总是胃酸怎么回事