找到一个碗(双手的拇指和食指围成一个圈)，然后往其中倒两碗水(不允许用铝锅)。再加三颗大蒜(不要去皮)，然后清洗。用火煮，形成一碗水。然后用手指拿一小杯黑红糖(而不是黄红糖)放进汤里，立刻喝下。晚上11-1点喝酒效果最好(这是心经中血液最旺盛的时候)。一个月喝七天。共21头大蒜。 一、海带粥，像水发海带25克与鱼羹米同煮成粥，加盐味精麻油适量，调味服用，每日早晨可以喝。二、菊花山楂茶，菊花还有生山楂各二十克，水煎或者是开水冲、泡，每日一次，可以当茶一样饮用。三、柠檬玉米粥，柠檬一个切成片，用蜂蜜3勺，浸润，每次五片…
白菜鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法
红糖生姜红枣枸杞水的功效与作用、禁忌和食用方法
杭白菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法
黄金针菇的功效与作用、禁忌和食用方法
凉拌生菜的功效与作用、禁忌和食用方法
姜丝陈皮炒米茶的功效与作用、禁忌和食用方法
青稞红曲茶的功效与作用、禁忌和食用方法
新鲜槐花的功效与作用、禁忌和食用方法
无花果海底椰雪梨汤的功效与作用、禁忌和食用方法
燕麦红枣粥的功效与作用、禁忌和食用方法
