牛蒡根是一种中药材，来源于野生植物牛蒡，是这种植物的干燥根，平时它不但能治病，也能当保健食材食用，可以提高身体素质延缓衰老。但是牛蒡服用时也有一些禁忌，大家在食用以前不能只了解它的的功效，要对它的禁忌也有一个全面的了解。 牛蒡根的功效与作用 1、排毒防癌 排毒防癌是牛蒡根的重要功效之一，它含有丰富的纤维素，这种物质可以促进人体内肠道蠕动，缩短排便时间，而且它能清除人体肠道和血管中积存的胆固醇，可以预防毒素在人体内堆积，对人类高发的中风与癌症都有明显预防作用。 2、健脑益智 牛蒡根中含有多种人体正常代谢时必需的氨基酸…

 牛蒡根是一种药材，很我人都会拿牛蒡根来煲烫喝的，这对人体很有好处，现在我们就一起来看看牛蒡根的功效与作用吧。 牛蒡根的功效与作用 1.牛蒡根是不错的中草药，可以增强人体内里面的蛋白质也就是让“骨胶原”可以提升细胞的活力，吃了牛蒡根以后，人牛蒡根在人体内就会产生化学反应，产生三十多种物质。可以产生大量的叶酸，可以预防癌症的发生。 2.牛蒡根可以清理人体里面的血液垃圾，促进人体的陈代谢，也可以很好地防止人体老化，有很好的美肤作用，可以去除一些色斑和黑褐斑。如果小舌痛，可以用牛蒡子加上…

牛蒡是一种常见野生植物，这种植物的叶子和根都能当蔬菜工人们食用，而且它的根在收取以后还能入药，是一种能利尿消肿排毒防癌的中药材，在平时生活中，牛蒡根还能用来泡水喝，今天为大家介绍的就是牛蒡跟泡水的功效与作用，能让大家知道用它泡水喝的好处有哪些。 牛蒡根泡水的功效与作用 1、维持肠道健康 人们都用牛蒡根泡水喝，能维持肠道健康，因为它能促进人类肠道中益生菌再生，而且能加快肠道蠕动，可促进肠道中食物残渣和垃圾排出，他能维持肠道健康，也能提高人类肠道消化功能，对人类经常出现的食少腹胀和消化不良有一定的缓解作用。 2、提高大…