腰椎管狭窄症，主要通过非手术的方法和手术的方法综合治疗，才能够缓解腰椎管狭窄症的症状。腰椎管狭窄症的症状主要是下腰部的疼痛、间歇性跛行，坐骨神经痛的症状一般不太明显。腰椎管狭窄症是在腰椎间盘突出的基础上发生，具体治疗方式如下： 1、避免腰椎的长期的负荷、搬运重物、长时间的伏案工作，减少弯腰的机会，避免腰椎的损伤。 2、通过热敷的方法增加腰椎肌肉的血运，促进炎症的消退，减缓疼痛。 3、经常进行腰背肌的功能锻炼，每天晚上做小燕飞或五点支撑，有利于增加腰椎前方和后部的肌肉群，从而能够更好的保护腰椎，增加腰椎的稳定性，延缓…
隐窝一般指的是脊柱的侧隐窝，是神经根从脊髓分出后的重要通道。侧隐窝狭窄常见于椎间盘突出、椎体骨折或椎体滑脱等情况，通常会使神经根受到压迫或刺激，从而导致下肢放射性疼痛、麻木等症状。出现这种情况之后，需要通过狭窄程度判断具体的严重程度以及治疗方法。 1、不严重的情况：如果侧隐窝狭窄并不是非常严重，对于神经的卡压也不会很厉害，这种病变可能导致的症状并不是很严重，可以选择进行保守治疗。患者可以适当卧床休息，在医生的指导下应用甘露醇等脱水消肿药物，以及甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。平时要注意腰部的保护，避免受凉，避免弯腰…
冠状动脉狭窄多数是由冠状动脉粥样硬化导致，好发于有家族史者、肥胖人群、糖尿病患者等人群。此外，吸烟、精神紧张等都能诱发冠状动脉狭窄。 一、主要病因 1、动脉粥样硬化： （1）动脉粥样硬化是导致冠状动脉狭窄的最常见原因。多种因素能够促进动脉粥样硬化的发生发展。 （2）脂质在动脉粥样硬化发生过程中发挥重要作用，因此高血脂患者发生动脉粥样硬化的可能性明显高于无高血脂者。 （3）高血压本身导致血流对血管内皮的剪切力增加从而容易导致内皮损伤，长期的高血压导致动脉血管中层平滑肌细胞增生，动脉血管管壁增厚，弹性降低，管腔狭窄。 …
脑动脉狭窄能不能吃油桃 宜吃 油桃 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃油桃。油桃中含有蛋白质、糖类、维生素以及多种矿物质等营养成分，具有生津润燥、活血消积、丰肌美肤、养阴润燥、活血等功效。且油桃含有大量的维生素C、维生素E，具有很强的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老，增强身体免疫力。脑动脉狭窄患者适量食用后有助于润肠通便，帮助消化，利于营养吸收，提高抗病能力。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量食用油桃。 怎么吃 油桃可生吃，也可榨汁或制成蜜饯。应尽量避免空腹吃桃子，会增加胃酸分泌，易引起胃肠不适。未成熟以及过于成熟…
脑动脉狭窄能不能吃柿子 宜吃 柿子 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃柿子。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、蛋白质、多种维生素C、各种矿物质以及微量元素等，可降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量，还能活血消炎、改善心脑血管。且柿子当中含有大量的维生素，对人体非常有益，脑动脉狭窄患者食用后可提高患者免疫力和抗病能力，有利于病情恢复。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量食用柿子。 怎么吃 柿子可直接食用，但应避免空腹食用，饭后两小时食用相对较好。避免食用未成熟的柿子，以免形成胃柿石。且不宜与牛奶、鱼、鸡蛋、蟹等食物同食，…
脑动脉狭窄能不能吃苦瓜 宜吃 苦瓜 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃苦瓜。苦瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、维生素、膳食纤维等营养成分，具有清热除火、降脂降压、利尿消肿、止血凉血等功效。苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。脑动脉狭窄患者食用后，可增强身体免疫力，提高抗病能力。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量吃苦瓜。 怎么吃 苦瓜可煮、炒、凉拌、榨汁等。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩引起流产，孕妇要慎食，且苦瓜性寒，体质弱、大便溏泄、女性经期前后不宜食用。 饮…
脑动脉狭窄能不能吃开心果 宜吃 开心果 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃开心果。开心果富含维生素、各种矿物质以及抗氧化元素等，具有温肾暖脾、补益虚损、调中顺气等作用。开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老、增强体质、预防通便的作用，有助于机体排毒，且具有低脂肪、低卡路里、高纤维的特点。脑动脉狭窄患者适量食用后有助于补充身体所需的营养成分，又能提高抗病能力。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量食用开心果。 怎么吃 开心果去皮后可直接食用，但不可过量食用，否则会出现上火、便秘等症状。腹泻患者应忌食。 饮食建议 脑动…
脑动脉狭窄能不能吃糙米 宜吃 糙米 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃糙米。糙米中含有的蛋白质、脂肪、维生素、钾、钙、磷、镁等营养成分，具有调理肠胃、活血造血、减肥瘦身、防皮肤过敏等功效。且糙米中有作用于大脑血管运动中枢的γ-氨基丁酸、谷维素等营养元素，能够帮助镇静大脑神经，扩张血管，有健脑功能，并能有效预防和患缓解高血压症状。脑动脉狭窄患者食用后不仅有助于促进患者血液循环，还能镇静健脑。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量食用糙米。 怎么吃 糙米去皮后可蒸、煮食用。糙米口感粗，煮起来比较费时，在煮前可以用冷水浸…
脑动脉狭窄能不能吃韭菜 宜吃 韭菜 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃韭菜。韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、挥发油、蛋白质、脂肪等营养物质，具有温中开胃、疏肝理气、活血散瘀、补肾助阳、增进食欲、促进消化等功效。另外，韭菜还含有丰富的纤维素，能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量食用。 怎么吃 韭菜可煮，可炒食，可熬粥等，但不宜空腹食用，且韭菜不宜与白酒、蜂蜜同食。适宜夜盲症、干眼病之人食用，因为韭菜中所含大量的维生素A原可维持视紫质的正常功能。手脚…
脑动脉狭窄能不能吃芫荽 宜吃 芫荽 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃芫荽。芫荽内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。其香菜中的膳食纤维含量非常高，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖的功效。且含有的大量维生素与膳食纤维，有助于提高机体免疫力及抗病能力，满足身体对营养元素的需要。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量吃芫荽。 怎么吃 芫荽可当佐料，可榨汁，可煮粥食用，但芫荽不宜超过20克，否则易引起神经不调。建议在两餐之间食用。尤其适合患风寒外感者、脱…
脑动脉狭窄能不能喝铁观音 宜喝 铁观音 宜喝 原因 脑动脉狭窄患者可以适量喝铁观音。铁观音中含有的茶多酚类化合物不但能降低血压中的胆固醇，还能明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白比值，并且茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化，改善血中脂质代谢。另外，铁观音中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，从而对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。脑动脉狭窄患者适量喝茶，可以减少血液黏稠度，有利于患者血液循环。因此对于脑动脉狭窄患者而言，可以适量喝铁观音。 怎么吃 铁观音开水冲调后饮…
