1男人长寿的秘诀 1.常过性生活 澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。 2.多一些微笑 人的情绪,也就是人的心理、精神状态对健康很重要。中国有句民谚“笑一笑,十年少”。笑能放松心情、舒缓紧张,改善血液循环、降低血压和增强免疫力。无论何时何地,都请保持一颗健康乐观的心,做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生。 3.一天3颗坚果 学巴西人吃坚果,可以把危险降低48%。坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?…