1吃什么补品补肾壮阳效果最好 1.多吃些大枣和小枣,补气补血;银耳,也是补气的;薏米是补肾,去斑的.但薏米不好熟,要泡上十几个小时后再煮粥才行。 2.如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物， … Continue reading 男性吃核桃能补肾壮阳吗
1吃什么补品补肾壮阳效果最好 1.多吃些大枣和小枣,补气补血;银耳,也是补气的;薏米是补肾,去斑的.但薏米不好熟,要泡上十几个小时后再煮粥才行。 2.如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物， … Continue reading 男性吃核桃能补肾壮阳吗