菜葫芦籽大家吃过吗？了解它的功效与作用吗？菜葫芦籽是植物菜葫芦的种子，它是夏天的常见菜品，鲜嫩的果实可以食用，等它老了以后则可以取出种子，得到的就是菜葫芦籽，这种菜葫芦籽的营养价值很高，具有一定的保健功效，下面我就专门带大家了解菜葫芦籽的功效与作用有哪些。 菜葫芦籽的功效与作用 1、菜葫芦籽能补充营养 菜葫芦籽的营养价值特别高，它不但含有蛋白质和多种维生素，还有一些微量元素，胆碱和烟酸以及核黄素等物质的含量都很高，平时人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高人类身体的免疫力。 2、菜葫…
