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足底筋膜炎的症状，主要表现为足底的疼痛，严重的时候会出现足底的肿胀，影响正常的行走和站立。疼痛是烧灼痛或者刺痛，在晨起刚下地走路的前几步，疼痛比较剧烈、明显，患者长时间坐位再起身活动的时候，也会出现足 … Continue reading 足底筋膜炎症状有哪些

足底按摩鞋是指鞋底有一些按摩凸起物，穿上此鞋后，可刺激脚底特殊穴位。适当的穿足底按摩鞋对人体健康能起到一定的好处，比如促进足底血液循环、缓解疲劳等，但不建议长时间穿，以及特殊人群需禁用。 一、好处： … Continue reading 足底按摩鞋的好处和禁忌

所谓的足底地筋位置，没有什么功效，也没有什么治疗作用，在足底只有穴位，穴位就是涌泉穴。足底地筋是把足部翘起来，能够发现的肌腱，叫脚底肌腱，肌腱是天然的胰腺，形成的足弓对行走起到作用。地筋位置不是经穴， … Continue reading 足底地筋的功效和作用

足底的穴位比较少，在临床上最有名的穴位就是涌泉穴，患者如果要按摩足底的穴位，可以在涌泉穴的位置进行刺激，可以使用拇指的关节对涌泉穴进行有规律和轻柔的按揉，每天按揉500次，能够起到缓解疲劳，改善睡眠的 … Continue reading 足底按摩穴位有哪些

　　1、位于两足足底拇趾趾腹的下部，左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。适用于高血压病，脑血管病变，脑震荡、头晕、头痛、失眠，中枢性瘫痪，视觉受损伤等病症。 　　2、额窦：位于两足拇趾靠尖端1cm的 … Continue reading 认识一下足底穴位图

足底按摩垫和足底按摩没有很大的区别，都是帮助你按摩一些足底的穴位来改善身体的部分不适，通常可促进血液循环、加快新陈代谢、缓解疲劳，但不是所有朋友都适合用它，有一些禁忌人群需要注意，如出血性疾病者、败血 … Continue reading 足底按摩垫有什么好处和禁忌

足底静脉泵的原理，实质上是肌肉运动产生的。这是由于在日常的一些常见活动中，如：踮脚跟、勾脚尖等运动，或者行走、慢跑、骑自行车时，下肢的血管走行于肌肉之间，肌肉收缩时产生对血管的压迫作用，促进血液产生回 … Continue reading 足底静脉泵的原理

日常所说的足底疣是由人的乳头状瘤病毒引起，足底疣表现在皮肤上面，是皮肤的一个增生物，通常表现在脚底尤其是受压部位发生的淡黄色或者褐色的斑块。足底疣的病毒可以自行消退，但是在某些情况下患者也容易复发。目 … Continue reading 什么是足底疣

足底筋膜炎是因为过度走路，或者鞋不合适，引起足底的肌肉、韧带、软组织发生一种无菌性炎症，最多见的是在脚中央脚掌的地方，下面的韧带出现明显的炎症，称为足底筋膜炎。对于治疗方法有如下建议： 1、减少走路的 … Continue reading 怎么治疗足底筋膜炎