氨糖软骨素是将氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙片相组合形成的一种保健食品。氨基葡萄糖是人软骨的重要成分，具有保护软骨和促进软骨修复的功能，现在用于膝关节骨性关节炎的治疗。硫酸软骨素也具有营养软骨、改善软骨代谢的作用，钙剂则是补充人体的钙元素。保健食品不能当做药物来治疗疾病，如果患有膝关节骨性关节炎应及时就医，服用正规药物治疗。

汤臣倍健氨糖软骨素主要由氨基葡萄糖，硫酸软骨素组成。氨基葡萄糖提取自天然虾蟹壳，能够促进软骨基质形成，促进关节滑液形成，修复软骨。硫酸软骨素来自深海鲨鱼软骨，可以促进关节滑液生成，为关节软骨提供营养，减少关节之间的摩擦。另外，氨基软骨素中的植物钙，黑蚂蚁短肽等辅助药材，还具有改善关节炎，增加骨密度，活血通络的作用。

鸽 功 增强体质、延缓衰老、养颜护发 宜 身体虚弱、高血压、神经衰弱者 忌 食积胃热、食欲旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸽营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。具有增强体质、延缓衰老、养颜护发等功效。 1、增强体质 鸽肉中的蛋白质和氨基酸含量丰富，易于人体消化吸收，多吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养，使全身器官变得更加有活力，能增强体质。 2、延缓衰老 鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸，及人体所必需的各种维生素与矿物质，所以常吃鸽肉对防止细胞衰老、保持青春活力有明显效果。 3、养…

敏鱼胶 功 补肾益精、保护关节 宜 一般人群均适宜 忌 痰湿内盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 敏鱼胶一般指敏鱼肚，是敏鱼的鱼鳔，含有丰富的蛋白质和脂肪。敏鱼胶性平，味甘、咸，对身体有一定好处。敏鱼胶具有补肾益精、保护关节的功效。 1、补肾益精 敏鱼胶入肾经，具有补肾益精的作用，可以缓解头昏、神疲力怯、健忘、腰膝酸软、四肢不温、大便溏薄、小便清长等症状。 2、保护关节 敏鱼胶中含有软骨素和胶原蛋白，软骨素是构成黏多糖类的主要成分之一，保水性能较佳，可让关节顺畅活动，当机体缺乏软骨素时，可能会引起关节炎等…

乳鸽 功 养颜护发、提高记忆力 宜 儿童、体虚病弱者 忌 温热体质、高血压、痔疮患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乳鸽是指出壳到离巢或留种前一月龄内的雏鸽。鸽子是晚成鸟，刚出壳的雏鸽，全靠亲鸽哺育才能成活。乳鸽的肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。具有养颜护发、提高记忆力等功效。 1、养颜护发 乳鸽是一种软骨动物，所以乳鸽的骨肉中含有丰富的软骨素，而这种软骨素对于人们来说可以增添皮肤细胞的活力，让皮肤更加的有弹性，经常食用的话，可以让皮肤更加的有光泽，对于…

女人长期吃海参 功 调节内分泌、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海参被称为八珍之首，具有较高的营养价值，海参以海底藻类和浮游生物为食，体圆呈柱形，前端口周生有触手，背面长满肉刺。海参具有调节内分泌、补充营养的功效。 1、调节内分泌 海参中富含精氨酸和硫酸软骨素，精氨酸能够促进人体细胞的发育和再生，修复受损细胞，硫酸软骨素可以调节女性内分泌。 2、补充营养 海参中含有丰富的营养物质，孕妇和哺乳期妇女适量食用可帮助补充营养。海参中还含有赖氨酸，可以增强中枢神经系…

过敏性紫癜能不能吃鸽子肉 慎吃 鸽子肉 慎吃 原因 过敏性紫癜应谨慎食用鸽子肉。鸽子肉富含蛋白质、软骨素、钙、铁及多种维生素，具有补充营养、增强体质、促进伤口愈合的功效。过敏性紫癜患者身上皮肤常有破溃出血，鸽子肉含有软骨素，经常食用，具有增加皮肤细胞活性，增强皮肤弹性，改善血液循环的功效。且鸽子肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。但鸽子肉中富含动物蛋白，会加重病情，因此应谨慎食用。 怎么吃 鸽子肉可炒食、可煲粥、可炖汤。鸽子肉的味道鲜美，烹调时不宜放很多调味料，加一点盐即可。清蒸或煲…

手足口病能不能吃鸽子 宜吃 鸽子 宜吃 原因 手足口病可以适量吃鸽子。鸽子味辛，性温，富含高蛋白、胆素、软骨素、维生素以及钙、铁、铜等矿物质。鸽子中富含的软骨素和支链氨基酸、精氨酸可以改善血液循环，促进人体内部蛋白质合成，加快机体内部毒素的排出，有助于改善手足口病患者的病情。因此，手足口病可以适量吃鸽子。 怎么吃 鸽子可以采用煎炒、清炖、蒸煮等方法食用。但需要注意，鸽子不宜与鱼虾、猪肉、羊肉等食物一起食用。 饮食建议 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等…